Kümmern Sie sich um Ihr emotionales Wohlbefinden während der IVF und wie Beratung helfen kann

„Wenn es eine Sache gibt, die ich anders machen würde, wenn ich meine IVF noch einmal machen müsste, dann würde ich mich beraten lassen. Aus irgendeinem Grund ist dies etwas, das ich damals, als ich über 4 Jahre lang TTC war, nicht einmal in Betracht gezogen habe, obwohl ich mich so tief gefühlt habe, wie ich es noch nie in meinem Leben gefühlt habe. Anstatt meine Gedanken und Bedenken an einen freundlichen und fürsorglichen Fachmann weiterzugeben, der mir hätte helfen können, mit meiner Traurigkeit und meinen Ängsten umzugehen, entschied ich mich stattdessen dafür, „zurechtzukommen“. Wenn ich zurückblicke, wünschte ich, ich wäre freundlicher zu mir gewesen. Ich wünschte, ich hätte jemandem erlaubt, meine Stirn zu streicheln (im übertragenen Sinne natürlich) und zuzuhören. Wenn Sie sich noch nicht in einer Beratungsstelle umgesehen haben, tun Sie dies bitte. Ich könnte wirklich nur helfen“. Sara Marshall-Page, Mitbegründerin von IVF Babble

Für jeden, der Schwierigkeiten hat, schwanger zu werden, wissen Sie, dass Ihr geistiges Wohlbefinden einen großen Schlag erleiden kann, wenn Sie sich durch die Fruchtbarkeitsbehandlung zu dem bewegen, was Sie hoffen, dass Sie Mutter oder Vater werden. Bei so vielen Emotionen, mit denen man sich täglich auseinandersetzen muss, von Angst, Hoffnung, Traurigkeit, Verzweiflung, Wut, Freude, Vorfreude bis hin zur Angst, ist es nicht verwunderlich, dass eine Kinderwunschbehandlung oft als „emotionale Achterbahnfahrt“ bezeichnet wird '

In einer Minute bist du ängstlich und besorgt, in der nächsten Minute bist du wütend auf die Karten, die dir ausgeteilt wurden, und in der nächsten hoffst du, dass diesmal alles endlich klappt.

Es kann leicht sein, in Depressionen zu verfallen, wenn man Schwierigkeiten hat, sich etwas vorzustellen

Studien zeigen, dass fehlgeschlagene Zyklen zu Depressionen und schlechter psychischer Gesundheit führen können. Sogar Frauen, die haben Bei erfolgreichen Behandlungen treten häufig Angstzustände und Depressionen auf in den folgenden Monaten und Jahren.

Viele Menschen verlassen sich auf ihre Partner, um Unterstützung bei Fruchtbarkeitsbehandlungen zu erhalten - ist das nicht genug?

Natürlich können Ihr Partner und / oder Ihre Freunde freundliche und mitfühlende Quellen des Trostes sein. Sie gehen jedoch oft ihre eigenen Gefühle über den Prozess durch. Sie sind normalerweise auch nicht in der Lage, Sie durch die komplexen und schwierigen Gefühle zu beraten, die Sie erleben.

Wenn Sie zusätzliche Unterstützung von einem professionellen Berater erhalten, kann dies den entscheidenden Unterschied für Ihre geistige Gesundheit und Ihr Wohlbefinden bedeuten.

IVF-Beratungsressourcen

Wenn Sie nach einer Unfruchtbarkeitsberatung suchen, lesen Sie diese Ressourcen, um einen geeigneten Berater zu finden.

Beratung bei Ihrer privaten Fruchtbarkeitsklinik

Fruchtbarkeitsbehandlungen sind für alle schwer. Immer mehr Kliniken auf der ganzen Welt erkennen die Bedeutung der Beratung. In Großbritannien müssen Kliniken Beratungsdienste anbieten, um von der HFEA (Human Fertilization and Embryology Authority) lizenziert zu werden.

In einigen Fällen sind diese Dienste kostenlos, während andere Kliniken für Sitzungen Gebühren erheben. Einige Kliniken unterstützen auch Selbsthilfegruppen.

NHS-Beratung

Wenn Sie sich in Großbritannien einer NHS-finanzierten Fruchtbarkeitsbehandlung unterziehen, werden Ihnen Beratungsdienste angeboten. Die Anzahl der Sitzungen hängt von Ihrer lokalen CCG-Berechtigung ab. Selbst wenn Sie eine private IVF durchlaufen, können Sie mit Ihrem Hausarzt sprechen und nach Ihren Beratungsmöglichkeiten beim NHS fragen.

Kontaktaufnahme mit privaten Beratern

Wenn Sie einen privaten Berater suchen, ist es wichtig, mit Fachberatern zu sprechen.

In den USA, ASRM empfiehlt die Verbindung mit Angehörigen der Gesundheitsberufe durch einen Besuch ReproductiveFacts.org. Klicken Sie einfach auf die Schaltfläche „Finden Sie einen Arzt“, um eine Liste der Ärzte und Fachkräfte in Ihrer Nähe anzuzeigen.

In Großbritannien, British Infertility Counseling Association bietet ein umfangreiches Verzeichnis mit allen Fachberatern in ganz Großbritannien, sodass Sie einen mitfühlenden und erfahrenen Fachmann finden können, der auf Ihre Gefühle hört.

Die HIMFertility-Kampagne

Männer können es schwierig finden, sich über ihre Gefühle zum Thema Fruchtbarkeit zu informieren. Sie können jedoch auch die Angst, Scham, Depression, Unzulänglichkeit und Schuldgefühle erfahren, denen Frauen bei Behandlungen ausgesetzt sind. Schauen Sie sich die Ressourcen an, die von der HIMFertility-KampagneSowie das Männergesundheitsforum

Selbsthilfegruppen für Unfruchtbarkeit

Manchmal hilft es, mit anderen zu sprechen, die denselben Herzschmerz und dieselben Herausforderungen haben, wenn sie nicht empfangen können.

• Löse US - Die führende US-Wohltätigkeitsorganisation unterstützt alle, die mit Unfruchtbarkeit zu kämpfen haben
• Fruchtbarkeitsnetzwerk UK - Die führende britische Wohltätigkeitsorganisation unterstützt Menschen, die sich mit Unfruchtbarkeit befassen
• Das Daisy Network - Unterstützung für Frauen, die vorzeitige Wechseljahre hatten.
• Kinderlosigkeit durch Leihmutterschaft überwunden - Unterstützung für diejenigen, die einen Ersatz verwenden.
• Endometriose UK - Verbinde dich mit anderen Frauen, die an Endometriose leiden

Sie verdienen Unterstützung

Sie und Ihr Partner verdienen Unterstützung - leiden Sie nicht in der Stille.

Beratung kann Ihre geistige Gesundheit verbessern, Ihren Stress reduzieren und Ihnen helfen, diese schmerzhafte und schwierige Zeit zu überstehen.

Wir sind alle für Sie da. du bist nicht allein. Wenn Sie Hilfe benötigen, setzen Sie sich bitte jederzeit unter wellbeing@ivfbabble.com mit uns in Verbindung oder senden Sie uns eine Nachricht über Instagram, Twitter oder Facebook @ivfbabble