Von Monica Moore, Gründerin von Fertility Health Diese Frage wurde mir von einer meiner Patientinnen, Mary, zum Thema Gewichtsverlust gestellt. „Ich versuche, Gewicht zu verlieren, bevor ich eine zweite IVF anstrebe …
Wie kann ich besser schlafen, wenn ich versuche schwanger zu werden?
Wir alle wissen, dass Schlaf ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens ist; es hilft, Stress abzubauen, Hormone zu regulieren und eine verbesserte Immunität zu fördern. Und wie wir alle wissen, sind diese Dinge wichtig, wenn man versucht, schwanger zu werden. Also als Teil...