Periodenzyklusrechner, Eisprung und etwas Fruchtbarkeitshumor

Von der TTC-Kriegerin Jennifer Jay Palumbo

Wenn Sie einer der "Neulinge" sind, die gerade mit dem "Der Versuch, einen Weg zu finden ' oder Sie haben kürzlich erfahren, dass Sie möglicherweise ein Problem mit Unfruchtbarkeit haben - dieses ist für Sie. Ich werde ein paar versteckte Witze hinzufügen, um es interessant zu halten!

Obwohl die meisten Frauen die Grundlagen ihrer Periode und ihres gesamten Zyklus kennen, wissen viele nicht, wie sie sich vorstellen sollen, wenn sie bereit sind, eine Familie zu gründen. Im Folgenden hoffe ich, dies zu ändern und einige der Grundlagen zu überprüfen.

Und nein, ich werde nicht den Satz verwenden: "Wenn ein Mann eine Frau liebt ..."

Wenn Sie anfangen zu empfangen, beginnen Frauen, ihren Zyklus auf verschiedene Arten zu verfolgen, einschließlich der Verwendung eines Periodenzyklusrechners. Ein Periodenzyklusrechner kann in vielen Formen verwendet werden. Das Ziel ist es, Ihren Zyklus kennenzulernen, und wenn Sie Eisprung haben, sind Sie am fruchtbarsten. Wie wir weiter unten sehen werden, ist ein Periodenzyklusrechner nur eine Möglichkeit, die Ihnen möglicherweise dabei helfen kann, schwanger zu werden, und in bestimmten Fällen ist dies möglicherweise nicht immer die ideale Methode. Lassen Sie uns überprüfen!

Wie verfolgt ein Periodenzyklusrechner Ihre Periode?

Jeden Monat, wenn Ihr Körper ein Ei freigibt, ist es bekannt als Ovulation. Dies ist, wenn ein Ei aus Ihrem Eierstock freigesetzt wird und darauf wartet, befruchtet zu werden. Es hängt 12 bis 24 Stunden herum und wartet darauf, dass das Sperma auftaucht (genau wie ein männliches Sperma, das NICHT nach dem Weg fragt). In der Zwischenzeit wird die Gebärmutterschleimhaut dicker, um eine ideale Umgebung für die Implantation eines Embryos zu schaffen.

Wenn das Ei jedoch nicht befruchtet wird, wird Ihr Körper die zusätzliche verdickte Auskleidung entfernen (entschuldigen Sie das Endometrium für all Ihre verschwendete harte Arbeit!), Und dies ist Ihre Periode (Jazzhände einführen). Dieser Prozess kann mit einem Periodenzyklusrechner verfolgt werden (Immer Maxi Pads mach eins!) und gibt dir eine Vorstellung davon, wie lang dein Zyklus ist und ungefähr wann du Eisprung hast.

Woher weiß ein Periodenzyklusrechner, wann Sie ovulieren?

Wenn Sie einen Periodenzyklusrechner verwenden, markieren Sie den ersten Tag Ihrer Periode als „Tag 1“ Ihres Zyklus. Im Durchschnitt dauern die Zyklen von Frauen 28 Tage, aber der Sinn eines Periodenzyklusrechners besteht darin, Ihre Zyklen herauszufinden, da diese zwischen Frauen variieren können.

Jetzt, da wir wissen, dass der Eisprung stattfindet, wenn ein Ei freigesetzt wird und zur Befruchtung bereit ist (obwohl ich sicher bin, dass die meisten von Ihnen dies bereits wussten), können Sie mit einem Periodenzyklusrechner eine ungefähre Vorstellung davon bekommen, wann Sie den Eisprung haben. Der Eisprung tritt in der Regel zwischen dem 11. und 21. Tag des Zyklus einer Frau auf. Sobald Sie mit der Verfolgung eines Zeitraums beginnen, sollten Sie folgende Faktoren notieren:

Wenn Sie Ihre Periode begonnen haben (dies wäre wieder „Zyklustag 1“ und möglicherweise ein Tag, an dem Sie laut fluchen sollten)

Zeichnen Sie jeden Tag auf, an dem Sie Ihre Periode haben (um zu sehen, wie lange sie dauert).

PMS-Symptome (Krämpfe, Rückenschmerzen, Mordgedanken gegenüber Personen, die in Ihrer Nähe hörbar ausatmen usw.)

Die Anzahl der Tage zwischen einem Zyklus von Tante Flo und dem nächsten Zyklus

Wenn beim Eisprung Symptome auftreten (leichte Krämpfe auf einer Seite, die darauf hinweisen, dass der Eisprung stattgefunden hat, wenn Sie bemerken, dass Sie ausbrechen, Kopfschmerzen bekommen usw.)

Je besser Sie Ihre Periode verstehen und wann Sie Eisprung haben, desto mehr bekommen Sie eine Vorstellung davon, wann der beste Zeitpunkt für Sex ist. Wenn Sie den Eisprung haben, ist dies Ihre fruchtbarste Zeit. Je näher Sie an sexuellen Beziehungen sind, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie schwanger werden. Wenn alles gut geht, kann Ihr Periodenzyklusrechner anzeigen, ob Ihr nächster Zyklus zu spät ist, was möglicherweise bedeuten kann, dass Sie schwanger sind.

Was ist, wenn Sie einen Periodenzyklusrechner verwenden, aber Bedenken hinsichtlich der Fruchtbarkeit haben?

Wenn Sie eine Frau sind, die unter 35 Jahre alt ist (Gott, ich vermisse diese Jahre!) Und seit über zwölf Monaten versucht zu empfangen, ODER wenn Sie über 35 Jahre alt sind (Hallo, mein Kollege, über 35 Jahre alt) '!) und seit über sechs Monaten versuchen, sollten Sie den Periodenkalender aufschreiben und Ihr Telefon abheben, um eine Fruchtbarkeitsberatung zu vereinbaren.

Nehmen wir an, Sie passen nicht in das oben Gesagte, ABER Sie haben einen Periodenzyklusrechner verwendet und haben immer noch das Gefühl, dass Sie nicht genau bestimmen können, wann Sie den Eisprung haben. Sie können entweder andere Ansätze wie ausprobieren Ovulationsvorhersage-KitsNehmen Sie jeden Morgen Ihre Basaltemperatur (ich war immer zu schläfrig und faul, um dies zu tun) oder überprüfen Sie Ihren Zervixschleim (ja, Sie haben das richtig gelesen), um festzustellen, wann er am „fruchtbarsten“ ist. Dazu muss man sehen, wann der Schleim „Eiweiß“ aussieht, damit man ein Baby-Omelett machen kann! (Ok, schlechte Metapher, aber wir reden über Zervixschleim und wir brauchten etwas, um mich vom Würgen abzuhalten!)

Es ist jedoch erwähnenswert, dass Sie, wenn Ihre Perioden unregelmäßig sind, Sie Perioden verpasst haben oder unregelmäßige Perioden erleben, einfach nicht herausfinden können, wann zum Teufel Ihr Körper Eisprung hat oder befürchten, dass Sie ein Fruchtbarkeitsproblem haben, in Betracht ziehen sollten, eine zu sehen Fruchtbarkeitsarzt. Manchmal können Zustände wie ein hormonelles Ungleichgewicht oder ein polyzystisches Ovarialsyndrom den Menstruationszyklus einer Frau beeinflussen, der angegangen werden kann.

Periodenzyklusrechner können Ihnen dabei helfen, mehr über Ihren Zyklus zu erfahren und eine Einführung in Ihre reproduktive Gesundheit zu erhalten

Wenn Sie jedoch Bedenken haben, sollten Sie sich wohl fühlen, wenn Sie einen medizinischen Rat einholen, um zusätzliche Einblicke und Verstärkung zu erhalten, um nicht nur eine Schwangerschaft, sondern auch eine sichere Schwangerschaft und ein gesundes Baby zu erreichen!

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