In meinem letzten Blog habe ich darüber gesprochen, wie Sie Ihren Körper auf eine IVF vorbereiten können, oder in meinem Fall auf eine natürliche IVF.
In dieser Ausgabe befassen wir uns mit der Arbeit, die wir leisten können, um unseren Geist und unsere Seele auf die IVF vorzubereiten. Ich verstehe, dass dies wirklich ein persönliches Thema ist und wir alle unsere eigenen Vorlieben haben, deshalb werde ich Ihnen mitteilen, was ich persönlich mache. Unfruchtbarkeit ist eine emotionale Achterbahnfahrt. In einem Moment geht es dir gut und im nächsten Moment möchtest du in eine Höhle kriechen und die Welt aussperren. Entweder erlernen wir Bewältigungsstrategien oder wir leiden noch mehr im Stillen. Hier sind meine Bewältigungsstrategien. Bedienen Sie sich an allem, was Ihnen auf Ihrer Reise nützlich sein könnte.
Manchmal weine ich, und damit meine ich Schluchzen. Ich erlaube mir gerne, die Emotionen zu spüren, mit ihnen umzugehen und zu versuchen, den Schmerz zu heilen – FÜHLEN, BEHANDELN, HEILEN.
Ich persönlich bin kein religiöser Mensch, aber ich bin spirituell. Als mein Vater mich fragte, ob ich an einem Heilungsgebetsabend teilnehmen wollte, sagte ich widerwillig „Ja“. Alle legten ihre Hände auf meinen Bauch und beteten für mich. Ich bin froh, dass ich gegangen bin, denn nicht zuletzt war ich von Liebe und Unterstützung umgeben. Das fasst zusammen, wie ich damit umgehe und mich darauf vorbereite – Liebe und Unterstützung. Manchmal bekomme ich die Liebe und Unterstützung von meinem Mann oder Freunden, manchmal von einem Fachmann und manchmal von mir. Ich bin tatsächlich einer „Spirit Baby Communication“-Gruppe beigetreten, in der wir meditiert und mit unseren zukünftigen Babys gesprochen haben. Für manche mag es verrückt klingen, aber es hat sich wirklich gut angefühlt, eine so tiefe Verbindung herzustellen. Ich finde auch, dass meine Gedanken für den Journalismus eine gute Möglichkeit sind, sich Gedanken zu machen. Da wurde mein YouTube-Kanal für mich wie eine Therapie. Sicher sein zu Abonnieren Sie meinen Kanal wenn du es nicht schon getan hast.
Machen Sie eine Pause von Sorgen und Überdenken
Neben dem Journalismus treibe ich Sport in der Natur – zum Beispiel beim Wandern, um frische Luft zu schnappen und eine Gehirnpause einzulegen. Manchmal brauchen wir eine Pause von der ständigen Sorge und dem Überdenken. Dann gibt es andere Zeiten, in denen wir uns unseren Ängsten direkt stellen müssen. Hier ist ein Spiel, das ich alleine in meinem Kopf spiele, um mich den schlechten Gedanken zu stellen. Technisch gesehen ist es nicht allein, weil ich mit den ängstlichen Gedanken spiele, die auftauchen. Ich nenne dieses Spiel „Und dann was“. So funktioniert es. Ein ängstlicher Gedanke wird mir in den Sinn kommen:
Beängstigender Gedanke: Es besteht die Möglichkeit, dass diese Runde der natürlichen IVF nicht funktioniert und ich nicht schwanger werde.
Und dann was?
Ich: Na ja, wenn es in der ersten Runde nicht klappt, werden wir es noch ein paar Mal versuchen.
Beängstigender Gedanke: Ja, und es könnte auch dann nicht funktionieren, wenn das alles gesagt und getan ist.
Und dann was?
Ich: Wenn ich mit natürlicher IVF nicht schwanger werden kann, werde ich den Weg der Adoption gehen.
Angstvoller Gedanke: Ja, aber dann wirst du keine Schwangerschaft oder Wehen oder die Geburt deines eigenen biologisch verwandten Kindes erleben.
Und dann was?
Ich: Mit der Adoption werde ich, auch wenn es biologisch nicht mein Kind sein wird, Mama sein, ich werde ein Baby bekommen, wir werden eine Familie sein und ich werde das Leben führen, nach dem ich mich gesehnt habe, und wir werden uns genau so lieben Dasselbe.
Und dann was?
Ich: Und dann lebten wir glücklich bis ans Ende unserer Tage, also halt die ängstlichen Gedanken, dieses Spiel ist vorbei und ich bin der Gewinner!
Normalerweise kichere ich über mich selbst und fühle mich besser, nachdem ich dieses „Spiel“ in meinem Kopf durchgespielt habe.
Wenn das nicht ausreicht, um den Tag zu überstehen, nehme ich auch ein Nahrungsergänzungsmittel auf natürlicher Basis namens Confianza (erhältlich unter diesem Link mit 40 % Rabatt)
Confianza ist eine Anti-Stress-Formel, die Ihren mentalen Fokus und Ihre Konzentration verbessert, Müdigkeit bekämpft und Ihrem Körper hilft, mit all dem Stress umzugehen, den Unfruchtbarkeit (und das Leben) mit sich bringt. Dieses Nahrungsergänzungsmittel auf natürlicher Basis erhöht Ihr Energieniveau und seine spezielle Kräutermischung bietet eine sichere Möglichkeit, die Fähigkeit Ihres Körpers zu verbessern, mit allen Formen von Stress umzugehen: physisch, emotional und umweltbedingt.
Ich hoffe, das hilft Ihnen, die Achterbahnfahrt der Fruchtbarkeit zu überstehen. Seien Sie freundlich zu sich selbst.
Manchmal müssen wir uns selbst bemuttern, während wir Mutter werden. Was würde eine wundervolle Mutter für ihr Kind tun, das Probleme hat? …..sie würde es umarmen und lieben. Es liegt an Ihnen, diese Liebe und Unterstützung zu erhalten, Sie haben es verdient.
Vernetzen Sie sich mit mir in den sozialen Netzwerken!
