Es kann schwierig sein zu wissen, was man jemandem sagen soll, der eine Fehlgeburt oder eine Eileiterschwangerschaft durchgemacht hat. Deshalb hat die UK Miscarriage Association eine wirkungsvolle Kampagne gestartet, um Menschen dabei zu helfen, die richtigen Worte zu finden
Die Miscarriage Association #SimplySay Die Kampagne wurde Anfang dieses Monats gestartet.
Eine Sprecherin der MA sagte: „Wir wissen, dass es in vielerlei Hinsicht überhaupt nicht einfach ist, weil die Erfahrung jedes Einzelnen einzigartig ist.“ Gefühle, Emotionen, Wünsche und Bedürfnisse können unterschiedlich sein. Das kann es für diejenigen schwierig machen, die gerne Unterstützung anbieten würden, sich aber Sorgen machen, etwas Falsches zu sagen.
Unsere Kampagne zielt darauf ab, den Menschen diese Gespräche zu erleichtern. Wir werden Familie, Freunde und Kollegen ermutigen, den Verlust anzuerkennen und dann zuzuhören. Manchmal ist weniger mehr."
Vielleicht möchten Sie ein einfaches „Es tut mir leid“ oder „Das muss eine schwierige Zeit für Sie sein“ sagen.
Lizzie erlebte sechs Fehlgeburten und hat festgestellt, dass das Schreiben eines Blogs und das Dokumentieren ihrer Gefühle ihr geholfen hat, ihre schmerzhafte Reise zu bewältigen und zu trauern.
Sie sagte: „Ich denke, dass unsere westliche Kultur nicht sehr gut darin ist, mit Verlust oder Trauer umzugehen, und ich weiß, dass ich zunächst an medizinische Fachkräfte gesucht habe, die mir helfen könnten, herauszufinden, wie schwerwiegend mein Verlust war und wie ich darüber sprechen sollte, was auch der Fall war.“ Keine gute Idee, da sie sehr klinisch und sachlich vorgegangen sind.
„Erst als ich schließlich einige andere Menschen traf, die ähnliche Verluste erlitten hatten, wurde mir klar, dass ich trauerte. Es fühlte sich an, als müsste ich eine neue Sprache lernen, wie man über Trauer spricht und sie ausdrückt. Mir wurden auch einige Beratungssitzungen von einer Wohltätigkeitsorganisation namens PETALS angeboten, und der Berater dort brachte mir bei, wie man trauert.
„Meine Erfahrung mit wiederkehrenden Fehlgeburten ist eine Erfahrung, in der ich den Mut gefunden habe, über Kampf und Verlust zu sprechen, denn ich habe festgestellt, dass ich nur durch das Artikulieren und Ausdrücken meiner Trauer vorankommen und Hoffnung und Heilung finden konnte. Ich denke, Fehlgeburten werden immer weniger zum Tabu, aber es erfordert immer noch viel Mut, die eigene Geschichte zu erzählen. Ich denke auch, dass es viel Mut erfordert, sich die Verlustgeschichte einer Person anzuhören, und ich denke, dass es wichtig ist, diejenigen zu unterstützen und Informationen bereitzustellen, die versuchen, jemanden zu unterstützen, der eine Fehlgeburt erlitten hat.“
Dinge, die man nicht sagen sollte
Die Miscarriage Association hat erklärt, dass gelegentliche Kommentare, die Sie mit den besten Absichten machen, jemanden verärgern können, der eine Fehlgeburt erlebt hat. Oft handelt es sich dabei um Kommentare, die versuchen, die Fehlgeburt zu erklären oder zu rationalisieren oder ihr eine positive Note zu geben.
Einige Beispiele könnten sein:
„Mach dir keine Sorgen, du bist jung. Du kannst jederzeit ein weiteres Baby bekommen.“
„Es sollte nicht sein.“
„Es war wahrscheinlich das Beste.“
„Wenigstens hast du noch andere Kinder.“
Wenn es Ihnen schwerfällt, Worte zu finden, ist vielleicht eine kurze Notiz, eine Karte oder eine SMS das Beste, um ihnen mitzuteilen, dass Sie an sie denken.
Veröffentlichen Sie Ihre Gedanken zur Kampagne in den sozialen Medien, indem Sie das verwenden #SimplySay und helfen Sie dabei, die richtigen Worte an alle zu richten, die möglicherweise den verheerenden Verlust eines Kindes erlitten haben.
Wenn Sie weitere Ratschläge zur Unterstützung einer Ihnen bekannten Person bei Schwangerschaftsverlust wünschen, können Sie die Miscarriage Association unter der Rufnummer 01924 200799 (Montag bis Freitag, 9:4–XNUMX:XNUMX Uhr) anrufen, eine E-Mail senden oder schreiben oder eine E-Mail an info@miscarriageassociation.org.uk senden
