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Ernährung und ihre Bedeutung für die Fruchtbarkeit

„Ohne Training würden Sie nicht am Marathon teilnehmen. Warum sollten Sie dann ohne Vorbereitung eine IVF durchführen?“ Dr. Sheryl Homa, Andrology Solutions.
Die Bedeutung der Ernährung wird zu oft übersehen.
Nährstoffe spielen eine wesentliche Rolle bei der Schaffung und Erhaltung gesunder Eier und Spermien.
Mit der richtigen Ernährung kann es dazu beitragen, die Eiqualität zu verbessern und aufrechtzuerhalten, Schäden durch freie Radikale, Entzündungen, zugrunde liegende Stressfaktoren, hormonelle Ungleichgewichte, Säure- und Basenhaushalt sowie Gewichtsverlust und -zunahme zu bekämpfen und vieles mehr.
Es gibt so viele widersprüchliche Ratschläge zu Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln, wenn man versucht, ein Baby auf natürliche Weise oder durch Fruchtbarkeitsbehandlung zu bekommen, dass es so verwirrend werden kann.
Ohne Zugang zu den richtigen Ernährungsinformationen kann es manchmal dazu führen, dass sich Menschen in ungesunde Zustände begeben.
Eine gute Ernährung und Nahrungsergänzung kann bei der Gesundheit von Eizellen und Spermien helfen, die Empfängnischancen optimieren und die Zeit verkürzen, die für die Empfängnis und die Gewährleistung eines möglichst gesunden Umfelds für eine Schwangerschaft erforderlich ist.
Unser Ziel ist es, mit Ratschlägen führender Ernährungsexperten und einigen Rezepten, die Ihnen den Einstieg erleichtern, Ihre Chancen auf einen Erfolg bei der Empfängnis zu erhöhen.
 

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