Es gibt keinen besseren Rat als den Rat von jemandem, der tatsächlich dort war.

Also haben wir uns an eine brillante Frau gewandt, die wir auf Instagram gefunden haben und die sich in ihrer dritten IVF-Runde befindet, @Love, Hope & IVF Science, und sie gebeten, uns ihre Tipps zu verraten, wie wir die Injektionen überleben können!

Zum dritten mal Glücklich

Ein vollständiger ICSI-Zyklus mit Blastozystenkultur, 15 entnommene Eizellen, 13 befruchtete Eizellen, 5 eingelagerte Embryonen, ein frischer Embryo, ein gefrorener Zyklus, ein Endometriumkratzer, zwei übertragene gefrorene Embryonen … und eine ganze Menge Stiche in meinen Bauch (gesungen in der 12-Tage-Weihnachtsmelodie).

Das ist meine bisherige IVF/ICSI-Reise

Ich bin 25 Jahre alt und Grundschullehrerin. Das ist möglicherweise kein Job, der gut zur Unterstützung einer IVF-Behandlung passt, aber das ist ein ganz anderer Artikel für sich!

Ich habe eine wirklich unterstützende Verlobte, er hat die IVF wirklich „gekriegt“ und hat mich durch zwei IVF-Zyklen und BFNs unterstützt und mit mir überlebt … definitiv ein Hüter.

Ein Vorteil davon, dass dies meine dritte Runde ist, ist, dass ich gelernt habe, wie ich die Nebenwirkungen der gefürchteten Down Regs und Stimms überwinden kann (mit der Hilfe eines Freundes der Familie, der Fruchtbarkeitskrankenschwester ist – mein IVF-Schutzengel!)

Nachfolgend finden Sie einige meiner Tipps, die ich dabei gelernt habe. Nein, ich bin kein Wissenschaftler oder Mediziner, aber wenn meine Reise irgendjemandem helfen kann, dann betrachte ich sie als einen Silberling, der in einem gewaltigen Sturm aus Injektionen, Höhen, Tiefen und vielen Sondierungen lebt!

Tipps zur Abwärtsregulierung

0.5 mg Buserelin täglich zwischen 6 und 8 Uhr. Down Regs ist eine Schlampe. So eine kleine Injektion und doch kann sie so kraftvoll sein.

Kopfschmerzen

Buserelin ist für seine Kopfschmerzen bekannt. Sie sind unerbittlich und ja, sie haben mich ans Bett gefesselt zurückgelassen, in einem dunklen Raum liegend und mich gefragt, ob es möglich ist, dass mein Kopf explodiert. Aber…. Dann fand ich heraus, dass man jeden Tag 3 Liter Wasser oder Kürbis trinken sollte, und das tat ich und die Kopfschmerzen verschwanden buchstäblich! Also trinkt aus!

Heiße Schweißausbrüche

Ich bin 25 und stecke praktisch in den Wechseljahren. WTF, aber das gelegentliche Schwitzen hat mich wirklich erwischt.

Ich könnte mitten in einer Mathestunde sein und plötzlich werde ich knallrot und fange an zu schwitzen, es ist schwer, mich zurechtzufinden. Trinken hilft sehr, aber bei Down Regs trage ich auch viele Schichten. Auf diese Weise kann ich mich in diesen „Momenten“, für die ich viel zu jung bin, einfach ausziehen und wieder neue Schichten anziehen.

Schreien

Das sollte auf der Flasche stehen. Weinen ist meine größte Nebenwirkung! Ich denke, dass die psychologische Seite der IVF für mich am schwierigsten ist und Downreg mich so emotional macht.

Für mich wehre ich mich nicht dagegen, es ist in Ordnung, ein wenig zu weinen, aber dann muss ich mich nur daran erinnern, dass es die Down Regs sind. Nichts anderes. Ich bin sehr schwarz-weiß und sage mir einfach: Das ist es, was Sie tun müssen, um Ihr Endziel zu erreichen, also weinen Sie ein wenig und machen Sie mit Ihrem Tag weiter!

Stimms & Blähungen „Oh, du bist nicht schwanger, oder?“

Das ist für mich der größte Tritt in die Zähne. Du blähst dich auf, du blähst dich immer mehr auf. Bei Stimms konnte ich tatsächlich als schwanger durchgehen. Wie gemein. Dies wird nur noch schlimmer, wenn Sie arbeitsfreie Tage haben, auf bestimmte Lebensmittel verzichten, anfangen, Nein zu Ihrem Lieblingscocktail zu sagen, den einen oder anderen Blick auf Ihren Bauch werfen und dann … „Oh, Sie sind doch nicht schwanger, oder?“ bekommen. Worauf ich normalerweise mit „Nein“ antworte. Darauf folgt „Sind Sie sicher?“ An diesem Punkt schreit normalerweise alles in mir, ja, da bin ich mir verdammt sicher, mein Nadelkissenbauch beweist das.

So sehr Sie auch das Gefühl haben, dass die Leute unsensibel sind (was viele Leute sind), sie verdienen den Zorn von Down Regs oder Stimms Zorn nicht! Sie kennen nicht die ganze Geschichte. Ja, es tut weh, es bringt mich innerlich ein wenig um, denn ich sehne mich danach, zu sagen, dass ich schwanger bin, aber eines Tages werde ich diesen Moment erleben. Ja, Sie werden sich empfindlich fühlen, Sie befinden sich immer noch in Ihrer IVF-Achterbahnfahrt, aber ich habe mir in dieser Runde ein Gelübde abgelegt. Ändere die Dinge, die ich kontrollieren kann.

1. Mein Kleiderschrank. Machen Sie es sich bequem und finden Sie etwas, das Sie entspannt. Ich werde meinen Lieblingspullover nicht tragen, da ich ja schwanger aussehe. Das stoppt die Bauchblicke und ich fühle mich weniger bewusst.
2. Meine Diät. Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Sicherstellung einer ausgewogenen Ernährung. Das bedeutet nicht, dass Sie anfangen müssen, Avocados in alles zu stecken und auf alle Ihre Lieblingsspeisen zu verzichten, denn drastische Veränderungen werden Ihnen im Moment nicht helfen, aber wenn Sie ungesundes/schwer verdauliches Essen zu sich nehmen und sich aufgebläht fühlen, wird es Ihnen und Ihrem Selbstwertgefühl nicht helfen. Meine Fruchtbarkeitsschwester/Schutzengel riet mir, kleine Mahlzeiten in kleinen Mengen und oft zu essen. Dies hilft, die Verdauung zu erleichtern, Blähungen zu lindern und Beschwerden nach den Mahlzeiten auf ein Minimum zu reduzieren. Es ist einen Versuch wert!
3. Tue Dinge, die mich glücklich machen. Egal, ob es sich um einen Abend, einen Filmabend oder einfach nur um ein Mittagessen mit einem Freund handelt, bei dem ich den ganzen Mist, den ich durchmache, noch einmal Revue passieren lassen und die letzte Untersuchung besprechen kann … tun Sie es! Dies ist Ihr Zyklus und niemand außer Ihnen und Ihrem Partner wird ihn wirklich durchstehen.
4. Verweile nicht. Wir alle durchlaufen die „Warum wir“-Phase, aber warum sollten wir uns selbst quälen? Davon habe ich an Silvester besonders viel auf Instagram gesehen. Ich liebe eine Ausrede, um mich schick zu machen und Erdbeer-Daiquiris zu trinken, aber dieses Jahr hat Down Reg mich in einen nächtlichen Freak verwandelt und ich war so aufgebläht, dass ich Umstandsmode tragen musste, aber das war in Ordnung. Es ist was es ist. Silvester, Geburtstage, Schwangerschaftsankündigungen werden weh tun aber Es ist nicht nötig, sich mit den BFNs, den schlechten IVF-Ergebnissen und den zahlreichen Verstößen, die wir erleben, auseinanderzusetzen. Ist es wirklich fair von uns, all diese Emotionen bei jeder Gelegenheit zur Sprache zu bringen? Mein Punkt ist, dass die Nachteile einer IVF Sie jeden Moment überraschen können. Nutzen Sie diese Gelegenheiten also nicht als Gelegenheit, sich mit all den negativen Gefühlen zu bestrafen, die Sie wahrscheinlich schon hunderte Male erlebt haben.

Diese kleinen Hinweise haben mir durch 2.5 IVF-Zyklen geholfen (mittlerweile Mitte von Zyklus 3!) und ich habe durch Freunde und Erfahrung gelernt. Geben Sie sie weiter, teilen Sie sie in der IVF-Community, die so unterstützend ist, und probieren Sie sie einfach aus! Wenn wir unseren IVF-Zyklus vereinfachen und anderen mit unserer Erfahrung helfen können, ist es einen Versuch wert!

IVF ist eine Schlampe, aber es gibt Tausende von Erfolgsgeschichten und eines Tages wird es uns gehören!

@love.hope.ivf.science xxxxx

Wenn Sie Tipps zu Ihrer Fruchtbarkeitsbehandlung haben, von denen Ihrer Meinung nach auch andere profitieren würden, würden wir uns freuen, sie zu hören! Schreiben Sie uns eine E-Mail an info@ivfbabble.com