Ist es sinnvoll, sich nach einem Embryotransfer auszuruhen?

Sind Sie besorgt darüber, was zu tun ist, nachdem der Embryo übertragen wurde?

Das ist völlig verständlich. Aber es gibt viele Mythen darüber, was Sie tun sollten!

Sollte ich auf einem Tag mit Bettdecke oder einer arbeitsfreien Woche bestehen?

Zu Beginn der IVF-Behandlungen rieten die Ärzte den Patienten, 24 Stunden lang flach zu liegen. Das hat sich jetzt geändert. Untersuchungen haben gezeigt, dass es dafür keine Beweise gibt im Bett ausruhen Schon wenige Minuten nach dem Transfer machen einen Unterschied für die Erfolgsaussichten. Tatsächlich zeigen einige Studien, dass eine längere Inaktivität bei hohem Östrogenspiegel zu Blutgerinnseln führen kann. Die Schwerkraft hat keinen Einfluss auf den Transfer, da die Gebärmutter im Stehen horizontaler ist als im Liegen. Was ist also die Lösung, um auf Nummer sicher zu gehen?

Wie schaut ein typischer Tag bei dir aus?

Überlegen Sie zunächst, wie Sie normalerweise einen Tag verbringen. Ist Ihr Job körperlich anstrengend? Trainieren Sie intensiv im Fitnessstudio? Vermeiden Sie am besten schweres Heben und anstrengende Trainingseinheiten während der quälenden zweiwöchigen Wartezeit bis zum Schwangerschaftstest. Doch sanfteres Training ist von Vorteil, denn es senkt den Stresshormonspiegel, regt die Durchblutung an und hilft, Entzündungen zu reduzieren.

Wie wäre es mit Sex, Kaffee und heißen Bädern?

Es wäre ratsam, alle drei zu vermeiden. Zu viel Koffein (mehr als fünf Tassen pro Tag) können die Erfolgsaussichten beeinträchtigen, obwohl einige Kliniken empfehlen, die Einnahme bis nach den Testergebnissen zu unterlassen. Sex kann sich auf die Einnistung auswirken, daher ist es sinnvoll zu warten, und heiße Bäder können den Embryo schädigen. Bleiben Sie also beim Duschen.

Soll ich zur Arbeit gehen?

In den endlosen Tagen vor der Prüfung kann die Arbeit eine große Ablenkung sein. Der beste Rat ist, das zu tun, was Sie normalerweise tun, solange es weder körperlich noch emotional zu anstrengend ist.

Während der zweiwöchigen Wartezeit kann es wirklich ziemlich beunruhigend sein, und es ist so wichtig, in dieser Zeit das zu tun, was einen glücklich macht, und Freunde und Familie zu gewinnen, die einem zur Seite stehen und einen unterstützen.

https://ivf.scube.co/2017/10/the-two-week-wait-by-michelle-smith/

 

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