IVF-Gelaber

Ihre zweiwöchigen Wartefragen wurden von Dr. Michael Kyriadikis von Embryolab beantwortet

IVF Babble sprach mit dem brillanten Michael Kyriakidis von Embryolab über das gefürchtete zweiwöchige Warten und was es für Ihre körperliche und geistige Gesundheit bedeutet, wenn Sie sich dem Ende Ihres IVF-Zyklus nähern…

Michael Kyriakidis ist Gynäkologe und spezialisiert auf Reproduktionsmedizin und assistierte Reproduktion.

Er hatte eine Ausbildung bei der Britischen Gesellschaft für gynäkologische Bildgebung (BSGI) und
Spezialisierung auf Reproduktionsmedizin und assistierte Reproduktion an der University of Sheffield und dem Royal Hallamshire Hospital.

Der Embryotransfer ist der Abschluss Ihrer Behandlung. Alle Ihre Bemühungen konzentrieren sich auf ein paar Minuten, in denen Ihre Embryonen ihre zukünftige Heimat kennenlernen werden. Es markiert auch den Beginn einer Wartezeit, die sowohl emotional als auch physisch sehr anstrengend sein kann. Dies wirft zwangsläufig mehrere Fragen auf. Was sollte eine Frau in diesen zwei Wochen tun und was sollte sie vermeiden?

Was ist mit meiner Ernährung? Kann ich essen, was ich will?

Nun, tatsächlich kann eine gesunde Ernährung die Grundlage für ein gutes Ergebnis sein. Die Wartezeit ist eine sehr gute Gelegenheit, um Ihre Ernährungsgewohnheiten zu verbessern. Während dieser Zeit sollten Sie Ihrer Ernährung frisches Obst und Gemüse hinzufügen und Ihre Proteinaufnahme durch Hinzufügen von frischem Fisch und Geflügel erhöhen. Vergessen Sie nicht, mindestens acht Gläser Wasser und etwas Multivitaminsaft beizufügen.

Sollte ich Alkohol komplett meiden?

Alkohol kann für Ihre Embryonen sehr schädlich sein. Es gibt mehrere Berichte, die Alkoholkonsum während der Schwangerschaft mit schweren angeborenen Anomalien, Verhaltensproblemen und geringer Intelligenz in Verbindung bringen. Ihr Embryotransfer ist eine gute Chance, um den Alkoholkonsum zu stoppen.

Soll ich mich ausruhen oder kann ich aktiv sein?

Die Wartezeit für Ihren Schwangerschaftstest kann sehr stressig sein. Wenn Sie zu Hause bleiben und immer in Ihrem Bett liegen, erhöhen Sie nur Ihren Stress. Während dieser Zeit werden durchschnittliche Aktivitäten empfohlen. Wenn Sie einen kleinen Spaziergang machen oder einen Freund treffen, können Sie den Stress abbauen und Kontakte knüpfen. Auf der anderen Seite ist übermäßiges Training und schweres Heben nicht vorteilhaft. Vermeiden Sie also Extremitäten.

Kann ich im Meer oder im Schwimmbad schwimmen gehen?

Schwimmen kann eine sehr angenehme Übung sein. Ihre Wartezeit wird jedoch normalerweise von der vaginalen Anwendung von Progesteron, dem Hormon der Schwangerschaft, begleitet, und Wasser kann die Absorption stören. Schwimmen kann auch vaginale und zervikale Infektionen verursachen, die wiederum das Endergebnis beeinflussen können. Während dieser Zeit sollte das Schwimmen im Meer oder in einem Schwimmbad vermieden werden.

Kann ich Sex haben?

Sexuelle Aktivitäten sollten zu diesem Zeitpunkt vermieden werden. Es ist zwar sehr angenehm, kann aber leichte Uteruskontraktionen verursachen, die wiederum Ihren Embryo auswaschen können. Seien Sie also geduldig und lassen Sie Ihre Embryonen einpflanzen.

Wichtige Änderungen in Ihrem Alltag sind nicht erforderlich, wenn Sie auf Ihren Schwangerschaftstest warten. Diese einfachen Tipps können am Ende zu einem positiven Ergebnis führen.

Wie sind Sie durch das zweiwöchige Warten gekommen? Teilen Sie uns Ihre wichtigsten Tipps und Hinweise mit, und senden Sie sie per E-Mail an mystory@ivfbabble.com

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